Cách nấu sữa bắp bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khoẻ

Bạn đang xem: Cách nấu sữa bắp bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khoẻ tại bepnuclasechia.com

Sữa ngô là thức uống bổ dưỡng cho cơ thể, giúp xương chắc khỏe. Cùng vào bếp làm sữa ngô với máy làm sữa hạt này nhé!

Theo phương pháp truyền thống, nấu sữa ngô tốn nhiều thời gian, công sức khi xay, lọc, đun sôi… Đối với những người bận rộn và trẻ em, việc pha một ly sữa thơm ngon mỗi tuần là điều khó khăn. khăn tắm. Với cách nấu sữa ngô bằng máy làm sữa hạt chỉ trong vòng 20-30 phút bạn sẽ có ngay ly sữa ngô thơm, sánh mịn, ngon tuyệt.

Nguyên liệu làm sữa ngô tại nhà

  • Ngô nếp 1 trái
  • Hạt sen 1 nắm (1 nắm tay)
  • Nước cốt dừa 40 ml
  • Nước 1 lít
  • Đường phèn 50 gr.

Lượng vitamin E trong ngô có tác dụng thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da (ảnh: Thanh Nhã).

Cách mua ngô nếp ngon để nấu sữa ngô

  • Những trái bắp thon dài vừa phải là ngon nhất vì không quá già, cứng và rất ngon. Nên chọn bắp tươi, vỏ ngoài còn xanh, không khô, ôm sát vào bắp, lụa bắp còn mềm và mịn, cuống còn mềm. không bị dập hoặc héo.
  • Hạt ngô phải mịn, đều, bóng và thẳng hàng thì ngô mới rất ngọt và không bị thưa.
  • Những trái bắp thon dài là ngon nhất vì không quá già và cứng, ăn vừa miệng.

Máy làm sữa hạt, máy làm sữa đậu nành, cháo nấu chậm đa năng 800ml – Mua ngay tại Shopee

Cách nấu sữa ngô ngon

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu nấu sữa ngô

  • Đầu tiên, bạn bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài của lõi ngô và để lại lớp vỏ non bên trong. Dùng dao tách cùi và hạt. Đừng vội bỏ bã mà hãy ninh tiếp để nước ngon, ngọt và thơm hơn.
  • Còn hạt sen tươi thì rửa sạch, để ra rổ cho ráo nước. Nếu dùng hạt sen khô thì ngâm qua đêm cho nở mềm. Công thức này sử dụng hạt sen tươi được bảo quản trong ngăn đá tủ lạnh nên không cần ngâm.

Chuẩn bị nguyên liệu nấu sữa ngôNgô là nguồn giàu vitamin B, C, khoáng chất và chất xơ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bước 2: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy làm sữa

  • Lần lượt cho lõi ngô, vỏ ngô non, hạt ngô, hạt sen và nước vào máy làm sữa.
  • Tiếp theo, chọn chức năng “vault”. Mặc dù ở chức năng này máy chạy trong 30 phút nhưng nên canh khoảng 15 phút rồi tắt máy vì lúc này bắp và hạt sen đã chín và thơm.

Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy làm sữaVới mỗi ly sữa từ một trái bắp sẽ cung cấp cho cơ thể lượng chất xơ lên ​​đến 23% nhu cầu hàng ngày (Ảnh chụp màn hình: dienmayxanh.com).

Bước 3: Xay nguyên liệu nấu sữa bắp lần 2

  • Loại bỏ lớp vỏ ngô non và lõi ngô khỏi máy làm sữa. Tiếp theo cho nước cốt dừa và đường phèn vào máy.
  • Cuối cùng, chọn chức năng “sữa chưa nấu”. Chức năng này sẽ xay trong vòng 8 phút với công suất cao giúp sữa mịn và hòa quyện các hương vị với nhau.
  • Như vậy là đã có thành phẩm sữa ngô rất thơm ngon, đậm đà hương vị. Làm theo công thức này đảm bảo sữa ngô sẽ có hương vị béo béo béo ngậy không tách nước.

Xay nguyên liệu nấu sữa ngô lần 2 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 1.300 ml sữa ngô chứa khoảng 1.107 calo.

Thành phẩm sữa ngô

Sữa ngô sau khi nấu thơm ngon, sánh mịn, có màu vàng óng đồng nhất, không bị tách lớp. Mùi thơm dễ chịu của ngô, chút béo béo của nước cốt dừa và vị ngọt thanh của đường phèn rất hấp dẫn. Bạn có thể uống sữa ngô lạnh hoặc nóng. Nếu thích, bạn có thể cho thêm các loại topping như trân châu, pudding,… để uống cùng.

Cách nấu sữa ngô bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khỏeSữa ngô thơm ngon, sánh mịn hơn khi làm bằng máy làm sữa hạt (Ảnh chụp màn hình: dienmaycholon.vn).

Một số lưu ý khi nấu sữa ngô tại nhà

Khi nấu sữa ngô bằng máy làm sữa hạt tại nhà, bạn cũng nên biết những lưu ý sau:

  • Để có món sữa ngô ngon, bạn nên chọn những hạt ngô vàng, đều và tươi.
  • Không cho sữa đặc và đường vào máy làm sữa hạt vì sẽ làm trục máy bị đông cứng.
  • Để tăng hương vị cho món sữa ngô, bạn có thể cho thêm hạt sen, nước cốt dừa hoặc lá nếp.
  • Người bị tiểu đường, cao huyết áp không nên dùng đường.
  • Nên uống 1-2 ly sữa ngô/ngày, không nên uống quá nhiều sẽ gây đầy bụng.

Video hướng dẫn cách nấu sữa ngô ngon không cặn không tách nước (Nguồn: MÓN NGON TN).

Trên đây là cách nấu sữa ngô bằng máy làm sữa hạt đơn giản. Tham khảo và làm những thức uống thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà thưởng thức.

Xem thêm:

  • Cách nấu rượu nếp than – nếp than thơm ngon bổ dưỡng cho ngày tết
  • Cách nấu nước sâm thanh mát bổ dưỡng giải nhiệt ngày hè

Bạn thấy bài viết Cách nấu sữa bắp bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khoẻ có khắc phục đươc vấn đề bạn tìm hiểu ko?, nếu ko hãy comment góp ý thêm về Cách nấu sữa bắp bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khoẻ bên dưới để Bếp Núc Là Sẻ Chia có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: bepnuclasechia.com của Bếp Núc Là Sẻ Chia

Nhớ để nguồn bài viết này: Cách nấu sữa bắp bằng máy làm sữa hạt thơm ngon, đúng vị, tốt cho sức khoẻ của website bepnuclasechia.com

Chuyên mục: Ẩm thực

Xem thêm bài viết hay:  2 Cách làm đậu hũ sốt cà chua đơn giản dễ làm cho bữa cơm thanh đạm

Viết một bình luận